6月26日　今日の言葉　本当の癒しにつながるようなマインドフルネス

    私がわかったような気になっていたマインドフルネスがいかに表層的なものか、やはり根本の仏教の部分を知らないと、深い苦しみを持たれている方々や、存在を否定されるような経験をされた方々の、本当の癒しにつながるようなマインドフルネスは見いだせないのではないかと思いました。