ジャック・コーンフィールドの著書に端的に書かれています。瞑想だけでは苦悩は消えない、自分のなかの暗闇に入り込んで、不安やつらさの根源に向き合わなければならないと。
池埜聡（関西学院大学人間福祉学部社会福祉学科教授）
（サンガジャパンVol. 36 「マインドフルネスの光と影」）
※肩書は掲載時
2022/05/27 07:00
5月27日 今日の言葉 瞑想だけでは苦悩は消えない
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