安易に両極端を避けるのではなく、両極端に陥ったときの自分のあり方を認め、自分がそこで「何を恐れ」「何を求めているのか」に気づくことが重要になります。

井上ウィマラ（高野山大学教授）
（サンガジャパンVol.3 「臨床現場における仏教瞑想の可能性」）
※肩書は掲載時