マインドフルネスを実践しようとして、「惨敗」することが最重要なのではないか。惨敗を通して、評価やとらわれそのものである「私」が消えたあと、生老病死も輪廻も存在しないもうひとつの次元が見えてきます。


山下良道(一法庵住職)
(別冊サンガジャパンVol.4 「日本のマインドフルネス、もう一歩前へ!」)
※肩書は掲載時