『有意義な生き方―幸福に生きるとは？』アルボムッレ・スマナサーラ［著］
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出版社 : サンガ
発売日 : 2013/09
新書判 : 349ページ
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紹介
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世間で「価値がある」と考えられているものは、実は、無駄なものばかり―「有意義」と「無駄」の価値観を革命する！-
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本書の構成（目次より）
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第１章 ブッダが説いた「有意義」の真意
ブッダの教えと仏教の目的
有意義なもの・無駄なもの ほか
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第２章 無駄のない生き方
俗世間の目的・仏教の目的
人はけっこう無駄が好き ほか
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第３章 必要不可欠なものを知る
必要なものは最小限
食べ物の哲学 ほか
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第４章 感情に操られる価値観
必要なものに価値がある
感情で価値を決める愚かさ ほか
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第５章 最高の充実感を味わうために
肉体至上主義では幸福になれない
心の汚れを落とす ほか