「私たちが眠れない時、それ自身は問題ではありません。ご飯が食べられない、それも問題ではありません。しかし『私は眠れない! 私はご飯が食べられない! だからこの私はもう危険だ!』そう思い込むから、私自身を罰し、傷ついていくのです」
カムキエン・スワンノー師(タイ・スカトー寺前住職)
浦崎雅代(翻訳家)
(サンガジャパンVol.32 「チャルーン・サティ(気づきの瞑想)実践者の瞑想と身体観」)
※肩書は掲載時
2023/07/26 07:00
「私たちが眠れない時、それ自身は問題ではありません。ご飯が食べられない、それも問題ではありません。しかし『私は眠れない! 私はご飯が食べられない! だからこの私はもう危険だ!』そう思い込むから、私自身を罰し、傷ついていくのです」
カムキエン・スワンノー師(タイ・スカトー寺前住職)
浦崎雅代(翻訳家)
(サンガジャパンVol.32 「チャルーン・サティ(気づきの瞑想)実践者の瞑想と身体観」)
※肩書は掲載時