ぼくにとって、瞑想はジョギングと同じなんです。つまり、心も体も整えるものであり、日々の実践の積み重ねによって誰もがより上のレベルに行けるもの。
松島倫明（『WIRED』日本版編集長）
別冊サンガジャパンVol.５ 「ZENとテクノロジーが作る未来の幸福」
※肩書は掲載時
2023/08/02 07:00
8月2日 今日の言葉 瞑想とジョギングは同じもの
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