5月1日　今日の言葉　たった一つの「自分のもの」

    修行して、瞑想すれば、自分の精神をしっかり落ち着けて、力強いものにしておくことができます。自分の役に立つ、自分の好きなように使える「私のもの」「自分のもの」と言えるものは、その落ち着いた精神力だけなのです。