5月10日　今日の言葉　自分の思考の外に出る

    自分のつくりだした思考の外に出て、現実をしっかり見ながら、まわりの人たちとのつながりの中で生きていく。そのように生き方を切り替えることによって、過剰な不安や、過剰な落ち込みから抜け出して、自由な選択をしていくことが可能になります。