どこへ行くときも、未来にある目的地のことを考えずに、ただ、歩くために歩きます。幽霊に追われているように焦ったり、過去や未来に関する思考にとらわれずに、自由な人間として歩くのです。
ティク・ナット・ハン(釈一行、禅僧)
(サンガジャパンVol.16 「マインドフルネの実践で、怒りに対処する」)
※肩書は掲載時


2022/08/31 07:00
8月31日 今日の言葉 自由な人間として歩く



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