寝るときも、気づきながら横になって、「呼吸が入る、出る」と気づいていくうちに自然と寝てしまって、目が覚めると「なぜか、もう朝だ」というくらい、本当に熟睡できることもあります。

蓑輪顕量（東京大学大学院教授）
（別冊サンガジャパンVol.3「心を見つめる」）
※肩書は掲載時