2月17日　今日の言葉　自他への慈しみ

    上座部仏教では慈悲の祈りをするとき、まず「私が幸せになりますように。私の苦しみがなくなりますように」と祈ります。私も一個の尊い存在として認め、その苦しみに共感し、慈しんでいく。そしてそれをだんだんと周囲の人から生きとし生けるすべての生命にまで広げていく。決して自分を抜きにしてではありません。
    と同時に、もちろん自分だけ幸せになればいいという自己中心的な考え方でもありません。