現代人がとても関心のある長生きを実現するポイントは、「小欲」と「知足」です。守るのは、この二つだけなのです。ぜひ「ニーズを少なくすること」と「不満を感じないで生きること」に挑戦してみてください。「小欲」と「知足」があれば、人生は安全です。


アルボムッレ・スマナサーラ(スリランカ上座仏教長老)
(サンガジャパンVol.7 「小欲知足は『人生の安全対策』」)
※肩書は掲載時