仏教瞑想の深みは、あなたの苦しみは私の苦しみである、私があなたを苦しめているかもしれない、もちろん共依存などとはかけ離れたところで、その人と自分が深くつながっている実感を体現していくところにあると思います。その人の存在があるからこそ自分は今生かされているのではないか……、そういった感覚が身体の芯から広がっていく。

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池埜聡(関西学院大学人間福祉学部社会福祉学科教授)
(サンガジャパンVol. 36 「マインドフルネスの光と影」)
※肩書は掲載時