マインドフルネスを体現するために重要なことは、「かくあるべし」という固執した考え方を手放すことです。


川野泰周(臨済宗僧侶、精神科・心療内科医)
(サンガジャパンVol. 28    「仏教と医療との邂逅」)
※肩書は掲載時