「人間の心について考えましょう」というのと、「毎日内面を爽やかにしましょう」というのは両輪なのですから、みなさんにもぜひ、少しずつでも日常生活に瞑想を取り入れていってほしいと考えています。

名越康文（精神科医）
（サンガジャパンVol.11 「『自分を支える心の技法』を日常に取り入れるために」）
※肩書は掲載時