「この人にも、やはり事情があるんだろうな」。そう人を見られたら、ストレスは相当減ります。「大人になるまで、いろいろあったのかな」。相手にそういう眼差しを向けられただけで、気持ちがだいぶ軽くなります。
水島広子(精神科医)
(サンガジャパンVol.33 「ありのままの自分を許し、楽になる。」)
※肩書は掲載時


2025/03/03 07:00
3月3日 今日の言葉 この人にも事情があるのだろうな
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