他の人を幸せにしたいと思うと自分も幸せになるように、実は私たちの心というのはできているのです。そして面白いことに、「関わりたいけどどうすればいいか分からない」とか「関わりたくても今は余裕がない」という人でも、そういう、人を助けたいという気持ちを持っていると、結構幸福度が高いのです。

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前野隆司（慶応義塾大学大学院教授）
（サンガジャパン別冊Vol.5 「幸せと利他と世界平和」）
※肩書は掲載時