ใ‚ขใƒซใƒœใƒ ใƒƒใƒฌใƒปใ‚นใƒžใƒŠใ‚ตใƒผใƒฉ

ใ€ใ‚นใƒžใƒŠใ‚ตใƒผใƒฉ้•ท่€ใซ่žใ„ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผใ€‘ย 

ย  ย  ็š†ใ•ใ‚“ใ‹ใ‚‰ใฎใ•ใพใ–ใพใช่ณชๅ•ใซใ€ๅˆๆœŸไปๆ•™ใฎใ‚ขใƒซใƒœใƒ ใƒƒใƒฌใƒปใ‚นใƒžใƒŠใ‚ตใƒผใƒฉ้•ท่€ใŒใƒ–ใƒƒใƒ€ใฎๆ™บๆ…งใง็ญ”ใˆใฆใ„ใใ‚ณใƒผใƒŠใƒผใงใ™ใ€‚ๆ—ฅใ€…ใฎ็”Ÿๆดปใซใƒ–ใƒƒใƒ€ใฎๆ™บๆ…งใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๆ—ฅใฏใ€Œ็ž‘ๆƒณใ‚’็พๅฎŸ้€ƒ้ฟใฎๆ‰‹ๆฎตใงใฏ๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ๆ‚ฉใฟใซใ‚นใƒžใƒŠใ‚ตใƒผใƒฉ้•ท่€ใŒ็ญ”ใˆใพใ™ใ€‚

[Q]

ย ย ย ย ไธ–ใฎไธญใ‚„ไบบ้–“็คพไผšใฏ่‹ฆใ—ใฟใซๆบ€ใกใฆใ„ใฆใ€ใใ‚Œใ‚’่ซฆใ‚ใ‚‹ใ—ใ‹ไป•ๆ–นใŒใชใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใ€‚ใพใŸใ€่ซฆใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๆ–นๆณ•ใจใ—ใฆ็ž‘ๆƒณใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใจ็†่งฃใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใŸใ ่‡ชๅˆ†ใงใ‚‚ไฝ•ใ‹้•ใ†ใ‚ˆใ†ใชๆฐ—ใ‚‚ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใฎ็†่งฃใฏๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ
ย ย ย ย ไพ‹ใˆใฐๆญฉใ็ž‘ๆƒณใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ๅณ่ถณใ‚’ใ€ŒไธŠใ’ใพใ™ใ€้‹ใณใพใ™ใ€ไธ‹ใ‚ใ—ใพใ™ใ€ใจๅฎŸๆณไธญ็ถ™ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใ‚Œใ—ใ‹่€ƒใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใฎใงใ€ไธ–ใฎไธญใฎไบบ้–“็คพไผšใซ่ตทใ“ใ‚‹ๅค‰ๅŒ–ใ‚‚่ช่ญ˜ใงใใชใใชใฃใฆใ€ใใ†ใ„ใ†ๆ„ๅ‘ณใง็ž‘ๆƒณใ™ใ‚Œใฐ่‹ฆใ—ใฟใŒ็„กใใชใ‚‹ใฎใ‹ใจ็†่งฃใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ใใ‚Œใงใฏๆ นๆœฌ็š„ใช่งฃๆฑบใงใฏใชใใ€ๅ˜ใซ็พๅฎŸ้€ƒ้ฟใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจใ‚‚ๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚
ย 
[A]

โ– ๆ€่€ƒใฎ็Ÿ›็›พใซๆฐ—ใฅใใ“ใจใฏๅคงไบ‹

ย ย ย ย ใ”่‡ช่บซใงใ‚‚่‡ชๅˆ†ใฎ็†่งฃ๏ผˆๆ€่€ƒ๏ผ‰ใŒๆญฃใ—ใใชใ„ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ‚ใชใŸใฏ็พๅฎŸ้€ƒ้ฟใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจ่จ€ใ„ใพใ—ใŸใŒใ€ๆญฃใซใใฎ้€šใ‚Šใงใ™ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎ้ ญใฎไธญใงใ€็ž‘ๆƒณใ‚’็พๅฎŸ้€ƒ้ฟใฎๆ‰‹ๆฎตใจใ—ใฆ่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใงใ™ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใงใ€Œใ“ใฎ็†่งฃใฏ้–“้•ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใฏ๏ผŸใ€ใจใ„ใ†็–‘ๅ•๏ผˆ็Ÿ›็›พ๏ผ‰ใŒ็พใ‚ŒใฆใใŸใฎใงใ™ใ€‚ใใ“ใพใงใฏ๏ผฏ๏ผซใงใ™ใ€‚

ใ€Šใฏใ‚ใ€ใใ‚Œใง่‰ฏใ„ใฎใงใ™ใ‹ใ€‚ใ€‹

ย ย ย ย ใ„ใ„ใˆใ€ไปŠใ‚ใชใŸใฏๅ‹˜้•ใ„ใ—ใพใ—ใŸใ€‚ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใงใ€็ž‘ๆƒณใซๅฏพใ™ใ‚‹็†่งฃใ‚’้–“้•ใˆใฆใ„ใ‚‹ใจ็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ใใ“ใพใงใฏๅ•้กŒใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใจ่จ€ใฃใŸใ ใ‘ใงใ™ใ€‚็†่งฃใซใคใ„ใฆๆญฃใ—ใ„ใจ่จ€ใฃใŸใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‚ˆใ€‚

โ– ไธ€ๅˆ‡ใฎๅญ˜ๅœจใŒ่‹ฆใซใ‚ˆใฃใฆๆˆใ‚Š็ซ‹ใค

ย ย ย ย ใ‚ใชใŸใฎ่ชฒ้กŒใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ็†่งฃ๏ผˆๆ€่€ƒ๏ผ‰ใ‚’ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซๆญฃใ›ใฐ่‰ฏใ„ใฎใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใชใฎใงใ™ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎ็ฌฌไธ€ใฎ้–“้•ใ„ใฏใ€ใ€Œไบบ้–“็คพไผšใฏ่‹ฆใ—ใฟใซๆบ€ใกใฆใ„ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†้ƒจๅˆ†ใงใ™ใ€‚ใใ†ใงใฏใชใใ€่ผชๅปปใ™ใ‚‹ๅ…จใฆใฎ็”Ÿๅ‘ฝใŸใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏ่‹ฆใ—ใฟ๏ผˆdukkha๏ผ‰ใŒ็„กใ‘ใ‚Œใฐ็”Ÿๅ‘ฝใจใ—ใฆๆˆใ‚Š็ซ‹ใŸใชใ„ใฎใงใ™ใ€‚ๅญ˜ๅœจใจใฏ่‹ฆใ—ใฟใชใฎใงใ™ใ€‚็ฅžใ€…ใ‚„้ค“้ฌผใ‚„ๅœฐ็„ใฎ็”Ÿๅ‘ฝใ‚‚ๅŒใ˜ใงใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏไบบ้–“ใซ้™ใฃใŸใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ไพ‹ใˆใฐๆ—ฅๆœฌใงไฟกไปฐใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ไธๅ‹•ๆ˜Ž็Ž‹ใ‚„่ฆณ้Ÿณ่ฉ่–ฉใ‚„ๅคงๆ—ฅๅฆ‚ๆฅใจใ„ใ†ๅพ—ไฝ“ใฎ็Ÿฅใ‚Œใชใ„ใ‚‚ใฎใงใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ€ใ‚‚ใ—ๅญ˜ๅœจใ™ใ‚‹ใฎใงใ‚ใ‚Œใฐ่‹ฆใ—ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅญ˜ๅœจใจใฏใ€่‹ฆใ—ใฟใงๆˆใ‚Š็ซ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

โ– ใ€Œ็„กๅธธใ€ใซๅฏพใ™ใ‚‹่ฉ•ไพกใจใ—ใฆใฎใ€Œ่‹ฆใ€

ย ย ย ย ็ฌฌไบŒใฎ้–“้•ใ„ใฏใ€็„กๅธธใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚็žฌ้–“ใ€็žฌ้–“ใ€ๅค‰ๅŒ–ใ—ใฆใ„ใ‚‹็„กๅธธใซๅฏพใ—ใฆใ€ใใ‚Œใ‚’ใ€Œ่‹ฆใ€ใจ่จ€ใ„ใŸใ‘ใ‚Œใฐใใ†่จ€ใˆใพใ™ใ€‚ใŸใ ็„กๅธธใฏ็„กๅธธใงใ‚ใ‚‹ใจ็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚ๅพฎๅฆ™ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ๅ€‹ไบบใฎ็†่งฃใฎๅทฎใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’่ชใ‚ใพใ™ใ€‚ใ€Œ็„กๅธธใงใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰่‹ฆใงใ™ใญใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ‚‰ใ€ใ€Œใพใ‚ใ€ใใ†ใงใ™ใญใ€ใจ่จ€ใˆใ‚‹ใ€‚ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใ€ŒใŸใ ็„กๅธธใ ใ€ใจ่จ€ใฃใŸใ‚‰ใ€ใใ‚Œใ‚‚ใใฎ้€šใ‚Šใงใ™ใ€‚ใ€Œ่‹ฆใ€ใจใ„ใ†ใฎใฏใ€็„กๅธธใซใคใ„ใฆใฎ่ฉ•ไพกใชใฎใงใ™ใ€‚็„กๅธธใ‚’่ฉ•ไพกใ—ใชใ‘ใ‚Œใฐใ€่‹ฆใงใ‚‚ๆฅฝใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใ€Š่‹ฆใ‹ใ‚‰ไธ€ๆ™‚็š„ใซ้€ƒใ‚Œใ‚‹ๆ–นๆณ•ใŒ็ž‘ๆƒณใงใฏใชใ„ใฎใงใ™ใ‹๏ผŸใ€‹

โ– ็ž‘ๆƒณใจใฏ็พๅฎŸ้€ƒ้ฟใงใฏใชใใ€ใ‚ใ‚Šใ‚ใ‚Šใจ็พๅฎŸใ‚’็›ด่ฆ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจ

ย ย ย ย ็ž‘ๆƒณใจใฏ่‹ฆใ‹ใ‚‰ไธ€ๆ™‚็š„ใซ้€ƒใ‚Œใ‚‹ๆ–นๆณ•ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใฎๅ‰ใซใ€ใ‚ใชใŸใฏ็ญ”ใˆใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ไธ€ๆ™‚็š„ใซ้€ƒใ’ใ‚‰ใ‚ŒใŸใจใ—ใฆใ‚‚ใ€็ตๅฑ€ใฏ่‹ฆใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใใ‚Œใซไธ€ๆ™‚็š„ใชใ‚‚ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใใ‚Œใงใฏๆ„ๅ‘ณใŒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใ†ใ™ใ‚‹ใจไธ€ๆ™‚็š„ใซใ‚‚้€ƒใ’ใŸใ“ใจใซใ™ใ‚‰ใชใฃใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚็„กๅธธใ‹ใ‚‰้€ƒใ’ใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใชใ„ใฎใงใ™ใ€‚ใงใฏใ€็ญ”ใˆใ‚’่จ€ใ„ใพใ™ใ€‚
ย ย ย ย ็žฌ้–“ใ€็žฌ้–“ใ€ๅค‰ๅŒ–็”Ÿๆป…ใ—ใฆใ„ใใ€ไฝ•ใฎๅฎŸไฝ“ใ‚‚็„กใ„ๅนป่ฆšใฎใ‚ˆใ†ใชๆตใ‚Œ๏ผˆ็พ่ฑก๏ผ‰ใซใ€ใชใœ่‹ฆใ ใจ่จ€ใ†ใฎใ‹ใจใ„ใ†ใจใ€ใใ‚Œใฏ็งใŒ็พ่ฑกใซๅฏพใ—ใฆๅŸท็€ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใชใฎใงใ™ใ€‚็„กๅธธใซ้€†ใ‚‰ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ๅŸท็€ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏๆˆใ‚Š็ซ‹ใŸใชใ„ใ“ใจใชใฎใงใ™ใ€‚็„กๅธธใชใฎใงไฝ•ใ‚‚ๆญขใพใ‚‰ใชใ„ใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€ๅนดใ‚’ๅ–ใ‚‹ใจ่‹ฆใ—ใ„ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€ๅนดใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใฏ็„กๅธธใงใ™ใ‹ใ‚‰ๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใงใ™ใ€‚ใชใฎใซใชใœๅนดใ‚’ๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒ่‹ฆใ—ใ„ใฎใ‹ใจ่จ€ใˆใฐใ€ใ€Œๅนดใ‚’ๅ–ใ‚ŠใŸใใชใ„ใ€ใ€Œ่‹ฅใ„ใพใพใงใ„ใŸใ„ใ€ใจใ„ใ†ๅŸท็€ใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใชใฎใงใ™ใ€‚่‹ฅใ„ใพใพใงใ„ใŸใใฆใ‚‚ใใ‚Œใฏใ‚ใ‚Šๅพ—ใชใ„ใ“ใจใงใ™ใ€‚ใšใฃใจไบŒๅๆญณใฎใพใพใงใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใฏไธๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚

โ– ๅŸท็€ใจใฏใ‚ใ‚Šๅพ—ใชใ„ๆœŸๅพ…ใ€ใใ‚Œใ‚’ๆจใฆใ‚‹ใ“ใจ

ย ย ย ย ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€็งใŸใกใฎๅŸท็€ใจใ„ใ†ใฎใฏไฝ•ใงใ‚ใ‚ใ†ใจใ‚‚ใ€ใ‚ใ‚Šๅพ—ใชใ„ใƒปใŠใ‹ใ—ใชใ“ใจใชใฎใงใ™ใ€‚ไปๆ•™ใงใฏใ€ŒๅŸท็€ใ‚’ๆจใฆใ‚‹ในใใ€ใ ใจๆ•™ใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€็ž‘ๆƒณใฏๅŸท็€ใ‚’ๆจใฆใ‚‹ใŸใ‚ใซใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใŒๆญฃใ—ใ„็†่งฃใชใฎใงใ™ใ€‚ๅŸท็€ใจใ„ใ†ใฎใฏใ€็ž‘ๆƒณ๏ผˆ่‡ชๅทฑ่ฆณๅฏŸ๏ผ‰ใ—ใชใ‘ใ‚Œใฐๆจใฆใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ๅŸท็€ใ—ใชใ„ใ“ใจใฏใ€่„ฑๅ‡บ่กŒ็‚บใงใ‚ใฃใฆ้€ƒใ’ใ‚‹ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚้€ƒใ’ใ‚‹ใฎใฏ่…ฐๆŠœใ‘ใฎไบบใงใ™ใ€‚ๅŸท็€๏ผˆๆŸ็ธ›๏ผ‰ใจใ„ใ†ๆชปใ‚’็ ดใฃใฆ่„ฑๅ‡บใ™ใ‚‹ไบบใฏ็œŸใฎ่€…ใชใฎใงใ™ใ€‚


โ– ๅ‡บๅ…ธย  ย  ย ใ€Žใใ‚Œใชใ‚‰ใƒ–ใƒƒใƒ€ใซใใ„ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผšใ•ใจใ‚Š็ทจ๏ผ’ใ€ย 

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