ハッピーに生きるということは、どちらかというとメンタルですけれども、そのメンタルはフィジカルとは切っても切り離せないものだというところで、やっぱり身体に寄り添うところが大切だと考えています。


綿本彰(日本ヨーガ瞑想協会会長)
(サンガジャパンVol.32 藤田一照師との対談「禅とヨガの身体」)
※肩書は掲載時