ポヌル・ホヌケン


〔翻蚳〕
朚蔵がくらシャフェ君子 Wisdom2.0Japan 共同創立者 


第話


●問題は解決策でもある

    気候問題で科孊者たちが最初に取り䞊げたのは、将来的な人類の存亡の危機に぀いおでした。
    䜕床も脅すように蚀うので、私たちは恐怖に怯えるこずになりたした。
    掻動家も「人類の恥だ」ず私たちの眪悪感を刺激し、⟮難を始めたした。シェブロンなや゚ク゜ンモヌビル、GMなどをタヌゲットにしお攻撃したした。恐怖、恥、⟮難、眪悪感などを煜っお、䞖論をざわ぀かせたのです。
    するずどうなったか。
    ⌈々はただ、⌌を閉ざすしかありたせんでした。

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    あたり認識されおいないこずですが、すべおの問題は実は解決策でもありたす。
    解決策がない問題はありたせん。
    物事がありのたたに存圚しおいるのを芋おも、私たちはそれを問題だずは思いたせん。
    実際、倜空に浮かぶ✉は問題ではないでしょう    ✉明かりも問題ではありたせん。奜き嫌いはあるかもしれたせんが、別に問題ではないのです。
    そこに✬を向けるず、䞖界の⟒✅が倧きく倉わりたす。

●ストレスは人に行動を促すためのもの

    私がいたカリフォルニア⌀孊サンタバヌバラ校は、この䌚堎ず同じように薄暗い堎所でした。800⌈入れるホヌルに200⌈くらいの孊生がいたず思いたす。
    私は孊生たちに「皆さんのうちの70は、䞍安や恐怖を感じ、パニックや萜ち蟌みの状態にあり、50%はパヌトナヌを芋぀けたずしおも、家族になるべきなのか、家族を持぀べきかどうかに躊躇する」ずいうデヌタを玹介したした。
    人間がストレスを感じるず、そのストレスがさらなるストレスを呌び、さらにストレスを呌び、私たちを薬やNetflixに走らせたす。
    私の仕事は毎朝、気候倉動に関する情報やニュヌスをすべお読むこずです。たたには良いニュヌスもありたすが、ほずんどは悪いニュヌスです。倜に読んだなら、⌀睡もできないず思いたす。そうでなくおも倜䞭に✬が芚めるたびに、「ああ、⌀倉だ」ず青ざめるほどです。私も皆さんず同じように䞍安や絶望を感じおいるのです。
    しかしストレスは本来、逃避のためにあるのではありたせん。ストレスは人に⟏動を促すためのものです。それが✣たれ持った脳の仕組みなのです。

●行動が信念を倉える

    セッションの冒頭に、「気候倉動を信じたすか」ず尋ねたしたが、あれはひっかけの質問でした。すみたせん。なぜなら気候科孊は信じるかどうかではないからです。
    気候倉動を吊定する⌈たちに「気候倉動を信じたすか」ず聞くずよくわかりたす。「信じおいない」ず蚀うのです。
    スタンフォヌド⌀孊のアンドリュヌ・ヒュヌバヌマン博士らの研究によっお、人の信念が⟏動を倉えるこずはないこずがわかっおいたす。信念が行動を倉えるのではなく、「人の⟏動が信念を倉える」のです。逆なのです。
    地球は私たちに「なんでもいいから行動しなさい」ず䌝えおいたす。掗濯をする時にお湯を䜿わず氎を䜿うこずでもなんでもいいんです。行動すれば、⟃分が倉わりたす。
    それだけでなく呚りの⌈たちも倉わりたす。
    ⌈を倉えるには、あり✅ず⟏動を倉えるこずが必芁なのです。

●もう䞀぀は「話を聞くこず」

    科孊は玠晎らしいものです。しかし私たちは科孊ず自分の間に線匕きをしなければいけたせん。「わかった。科孊には感謝する。さあ、自分の仕事に取り掛かろう」ずいう具合に。
    科孊に⌟惑ったり、科孊に脅かされたり、科孊のせいで䞍安でいっぱいになっおいる暇はありたせん。科孊は尊重する。だけど、今はそれに翻匄されおいる時間はないのです。
    先ほど、⟏動するこずが重芁だずお話したしたが、もう⌀぀倧切なこずがありたす。
    それは「⌈の話に耳を傟ける」ずいうこずです。
    䞖界の所埗䞊䜍10の⌈々が党枩宀効果ガスの56を排出しおいたす。䞊䜍1の人々が排出する量は党排出量の25です。
    皆さんに尋ねたす。皆さんのなかで、2030幎たでに枩宀効果ガスの排出量を50削枛する蚈画を既に立おられた方はいたすか    そしお、それに基づいた⟏動をしおいたすか
    IPCCによるず、2030幎たでに党䞖界の人々がそうしなければならないそうです。
    私がここで蚀いたいのは、「䞖界の人々がそうするためには、私たちは他の⌈に察しおオヌプンでなければならない」ずいうこずです。
    人の話を聞くのは、⟃分の正圓性を䞻匵するためではありたせん。⟃分が正しいず思った途端、他の誰かは間違っおいる、ずいう図匏になっおしたいたす。

●すべおの軞足を生呜に眮く

    幎前、⌈気報道番組「60 Minutes」で、ハヌレムで聖歌隊を率いおいたアフリカ系アメリカ⌈の⌥性、ビビアン・ヒギンズが玹介されたした。ビビアンは ancestor.com ずいう先祖を探すサヌビスで⟃分の芪族を探しおいたした。もう䞀人、モヌリヌずいうミズヌリ州の✩⌈の✜飌いも⟃分の芪族を探しおいお、二人が芪戚であるこずが刀明し、最埌ビビアンずモヌリヌがミズヌリで涙を流しお抱き合うシヌンが攟映されたんです。非垞に印象的な番組でした。
    リゞェネレヌション再生ずは、たさにこれです。すべおの⟏動ず決断の䞭⌌に✣呜を据えるこず。私たちが⟏動する時、発⟔する時、すべお軞⟜を生呜に眮くずいうこずなのです。
    持続可胜性ずか、あれやこれやずいう倖偎の話ではありたせん。倧切なのは私たち自身です。

●愛ず気候は぀ながっおいる

    リゞェネレヌションずは、✣呜の掻動です。
    これは本来、人間のデフォルトモヌドです。自分自身を気遣えば、同時に家族や⌊䟛、おじさん、おばさん、地域瀟䌚、隣⌈、ペット、✝などを気遣うこずになりたす。どんなコミュニティ、どんな教䌚や寺院に属しおいたっお、それはリゞェネレヌションなのです。
    リゞェネレヌションずはふるさずに戻るこずです。誰かが発衚したこずや本に曞いおある思想を真䌌お行うこずではありたせん。あなた自身がリゞェネレヌションなのです。
    人の䜓は37兆の现胞でできおいたす。现胞たちは秒刻みで再✣しおいたす。でなければ、私の話を聞くこずすらできたせん。そんなはずはないずいうなら、あなたはすでに死んでいたす。
    リゞェネレヌションが✣呜の根幹にあるこずは、驚くべき奇跡だず思いたせんか。
    私たちはそのような存圚なのです。
    広告やメディア、SNS によっお分断が激しく高速に進行しおいたす。私たちを取り巻くすべおの環境が分断を促すのです。私たちが党䜓ずは異なる固有のアむデンティティを持っおいるのだず思わせようずしおくるのです。
    しかしそうではありたせん。ホヌムは⌌であり、぀ながりずは関係性・愛です。
    愛ず気候は぀ながっおいたす。䞖界を愛するか、愛さないのか。テスラを運転しおいる最䞭、窓ガラスに止たったカラスの動きの面癜さに埮笑むのか、あるいはバックミラヌに映る自分の髪型を盎すだけなのか、その差が気候倉動の結果ずしおいずれ珟れるのです。

完

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2022幎4月7日    Wisdom2.0 San Francisco珟地䌚堎ラむブストリヌムにお開催
翻蚳    朚蔵シャフェ君子
構成    䞭田亜垌

Wisdom2.0サンフランシスコ蚘事䞀芧


第回 ゞョン・カバット・ゞン

第回 シェリヌ・ティギェルスキヌ 第回 ポヌル・ホヌケン
第回 トリスタン・ハリス



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Wisdom2.0Japanカンファレンス2022 開催ぞ向けお

混沌ずした時代の叡智ある生き方を探求する
マむンドフルネスのカンファレンスコミュニティ
10月15日土-16日日に䌚堎オンラむンで開催

チャディ・メン・タン氏も来日登壇予定

今幎のテヌマは、”The inner world changes the outer world."
私たち䞀人ひずりの内偎にある䞖界の圚り方が 、私たちを取り巻く倖偎の䞖界を倉えおいく。
Wisdom 2.0がこれたで発信しおきた䞖界芳の根底にある哲孊です。

2020幎からはじたったパンデミックや今幎2月からの䞖界を巻き蟌む欧州での戊争、たた各地で灜害をもたらしおいる気候倉動など、目に芋える圢で倖偎の䞖界が急激に倉化をしおいる時代に、私たちに求められおいるのは、どれだけ䞖界が倉わろうず、その倉化の波に飲み蟌たれず、その波を乗りこなし私たちの圚り方です。それはたた、新たな波を生み出しおいく起点ずもなるでしょう。

その鍵は、私たちの内偎にある意志ず叡智の発動。
Wisdom2.0Japanは、今幎も、䞖界に真のりェルビヌむングをもたらそうずする人類の意志ず叡智を発信しおいきたす。


【Wisdom2.0Japan 2022 開催抂芁】
●日皋2022幎10月15土 16日
●参加方法オンラむン  䌚堎Lstay & grow晎海    先着60名限定
●詳现・申蟌https://event.wisdom2japan.com

【Wisdom2.0Japan 2022 プログラムのご玹介】
10月15日土
①「SHOW UP 〜 マむンドフルネスのネクストステップ」
        Pandemic of Love創蚭者シェリヌ・ティゲェルスキヌ
②「瀟䌚共通資本がもたらすこれからの䞖界のカタチ 〜 経枈孊者・宇沢匘文氏のWisdom仮」
        宇沢囜際孊通代衚取締圹占郚 たり䌚堎参加予定
③「欧州、䞭東から芋る2030幎の䞖界の未来予想図 〜 䞀人ひずりの内なる創造性が䞖界を拓く」
        英囜王立囜際問題研究所 研究員玉朚 盎季䌚堎参加予定
④「SEL、マむンドフルネスによる教育改革 〜 豊かな日本のための教育者たちの挑戊」
        かえ぀有明䞭孊・高校 副校長䜐野 和之䌚堎参加予定
        日本SEL(Social Emotional Learning)協䌚代衚理事䞋向 䟝梚
⑀「『䞖界暙準の経営理論』ずWisdom 〜 コンパッション、マむンドフルネスによる経営実珟仮」
        早皲田倧孊倧孊院 経営管理研究科教授入山 章栄
        華道家山厎 繭加䌚堎参加予定

10月16日日
①「最新テクノロゞヌずしおの原始仏教」
        SIY(Search Inside Yourself)創蚭者チャディ・メン・タン䌚堎参加予定
②「リゞェネレヌション 〜 気候危機を今の䞖代で終わらせるための叡智」
        環境保護掻動家ポヌル・ホヌケン
③「パンデミック、戊争ずの向き合い方 〜 コンパッションで䞖界に平和をもたらす」
        Upaya Zen Center犅僧ゞョアン・ハリファックス
④「ビゞネスにおけるりェルビヌむングずマむンドフルネス 〜 セヌルスフォヌスにおけるりェルビヌむングの取り組み」
        プラムビレッゞ ダルマティヌチャヌシスタヌ・チャむ
        株匏䌚瀟セヌルスフォヌス・ゞャパン䜐藀む぀み
        株匏䌚瀟セヌルスフォヌス・ゞャパン酒寄久矎子
⑀「内なるプラクティスず䞖界平和 〜 マむンドフルネスで平和を実珟する」
        曹掞宗僧䟶藀田 䞀照䌚堎参加予定
        SIY(Search Inside Yourself)創蚭者チャディ・メン・タン䌚堎参加予定
        プラムビレッゞ ダルマティヌチャヌシスタヌ・チャむ

【Wisdom2.0グロヌバルネットワヌク韓囜ずの共同開催】
◯Wisdom2.0 創蚭者゜レン・ゎヌドハマヌ
◯Wisdom2.0Korea創蚭者ナ・ゞョンりン䌚堎参加予定
◯Wisdom2.0Japan共同創蚭者荻野 淳也䌚堎参加予定
◯Wisdom2.0Japan共同創蚭者朚蔵 シャフェ君子䌚堎参加予定

【プレむベントのご案内】

Wisdom2.0Japanでは、7月から12月たでの半幎間、プレむベント、アフタヌむベントを毎月開催し、マむンドフルネスのプラクティスを深めたり、䞖界のWisdomに觊れ、自分の内偎をより豊かに育んだり、たた、Wisdomに基づく瀟䌚倉革に関する掻動も玹介しおおりたす。

●Wisdom2.0 2022 ”EMERGENCE”動画芖聎察話日本語通蚳付
●曞籍『コンパッション』×アクティブ・ブック・ダむアロヌグ®×マむンドフルネス
●「リゞェネレヌション」をダむゞェストで孊びマむンドフルに探求する
●【賌入者限定】マむンドフルな察話亀流䌚
●マむンドフルネス・リトリヌト
●䌁業パヌトナヌ様ずのコラボむベント

ぜひ、このカンファレンスずコミュニティにご参加ください。

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